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もうすぐ九十九里トライアスロンもある。 トレーニングを始めるときは体重減らしてから徐々にやっていきます。 けがの予防のためですね。（今はもう長年の股関節通のなかにありますが）。 去年は1か月遅れでやっ…

9月26日土曜日に九十九里トライスロンがあり、こちらに初参戦の予定です。 あと50日一寸です。 怪我しないように体重を減らそうということで、2週間グルテンフリー・ダイエットしますよ〜！！