2015年8月12日 今朝もサイクリング。秋の気配を少しづつ感じます。身体も少しずつ変化してきました。 今朝もラジオ体操に公園へ。 誰もいない。ラジオ体操にもお盆休みがあるのだ。 でも、”らじる★らじる”ではちゃーんとやっている。 だから子どもたちと3人でやった。 笑いヨガもｗ そして探検サイクリングへ…